Artrit; eklemlerde ağrı, şişlik,hareket kısıtlılığı ve günlük yaşam aktivitelerinde güçlüğe neden olabilen hastalıklarıkapsayan genel bir tanımdır. Romatizmal ve kas-iskelet sistemi hastalıkları,dünya genelinde milyonlarca insanın hareketliliğini ve yaşam kalitesinietkileyen önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Bu hastalıklararasında yer alan Ankilozan Spondilit (AS) ise özellikle omurga ve leğen kemiğiçevresindeki eklemleri etkileyen, kronik ve iltihaplı bir romatizmal hastalıktır.Genellikle genç yaşlarda başlayan Ankilozan Spondilit, erken tanı ve uygun şekildetedavi edilmediğinde omurga hareketlerinde kısıtlılığa ve yaşam kalitesindeazalmaya neden olabilir.

12 Ekim Dünya Artrit Günükapsamında bu yıl “Hareketli Yaşam, Sağlıklı Gelecek” temasıyla romatizmal vekas-iskelet sistemi hastalıkları konusunda farkındalığın artırılması, erkentanı ve uygun tedavinin önemine dikkat çekilmesi amaçlanmaktadır. AnkilozanSpondilitte erken tanı ve uygun tedavi önemlidir… Ankilozan Spondilitçoğunlukla genç erişkinlik döneminde başlar. Özellikle 40 yaşından öncebaşlayan ve 3 aydan uzun süren bel veya sırt ağrıları hastalık açısındandeğerlendirilmelidir. İstirahatle geçmeyen ve hareket etmekle azalan bel veyasırt ağrısı, 30 dakikadan uzun süren sabah tutukluğu, gece uykudan uyandıranağrı, kalça veya topuk bölgesinde ağrı ile diğer eklemlerde ağrı ve şişlikAnkilozan Spondilit açısından değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında yeralmaktadır.

Bu belirtiler farklı hastalıklardada görülebileceğinden tanı, hekim tarafından yapılacak değerlendirme sonucundakonulmaktadır. Erken tanı ve uygun tedavi; hastalığın kontrol altına alınması, hareketliliğinkorunması ve yaşam kalitesinin desteklenmesi açısından önem taşımaktadır. Hareketliyaşam eklem ve omurga sağlığını destekler… Düzenli fiziksel aktivite ve uygunegzersiz, eklem ve omurga hareketliliğinin korunmasına katkı sağlamaktadır. Bunedenle yaşa ve sağlık durumuna uygun fiziksel aktivitelerin düzenli olarak yapılması,uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılması ve sağlıklı vücut ağırlığınınkorunması önemlidir.

Ankilozan Spondilit tanısı olanbireylerde ise hekim veya fizyoterapist tarafından önerilen egzersizlerin düzenliyapılması ve gerekli durumlarda fizik tedavi uygulamalarının tedavi planınauygun şekilde sürdürülmesi tedavinin önemli bileşenlerindendir.

Tedavinizi ve kontrolleriniziaksatmayın…

Ankilozan Spondilit tedavisi,kişinin hastalık özelliklerine ve sağlık durumuna göre hekim tarafından planlanmaktadır.Tedavi; ilaçların yanı sıra düzenli egzersiz, fizik tedavi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarınıiçerebilmektedir.

Tanı alan bireylerin tedavilerinihekim önerileri doğrultusunda sürdürmeleri, ilaçlarını hekim önerisi olmadanbırakmamaları veya değiştirmemeleri ve düzenli kontrollerini aksatmamaları önemtaşımaktadır.

12 Ekim Dünya Artrit Günü vesilesiyle tüm vatandaşlarımıza;

? Uzun süren bel ve sırt ağrılarını ihmal etmemeleri,

? Özellikle genç yaşta başlayan, istirahatle geçmeyen vehareketle azalan bel veya sırt ağrılarında sağlık

kuruluşuna başvurmaları,

? Düzenli fiziksel aktiviteyi yaşamlarının bir parçasıhâline getirmeleri,

? Sağlıklı vücut ağırlığını korumaları,

? Tanı almaları hâlinde tedavi ve kontrolleriniaksatmamaları,

hususlarının önemini hatırlatır, sağlıklı ve hareketli biryaşam dileriz.

Unutmayalım:

Erken tanı, uygun tedavi ve düzenli hareket; eklem ve omurgasağlığının korunmasına katkı

sağlar.

#HareketliYaşamSağlıklıGelecek

#DünyaArtritGünü